【童鞋城堡】妖怪手錶 中大童 吉胖喵電燈運動鞋(YW6508-藍)
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品牌：妖怪手錶
產地：台灣製造
包裝：精美盒裝
------------------------
材質
鞋面:PVC+網布
大底:PVC
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商品訊息功能:
- 品號：3821058
- 人氣妖怪角色設計
- 透氣網布乾爽舒適
- 黏扣設計穿脫容易
內容來自YAHOO新聞
中秋月餅宜分食 烤肉搭配蔬果汁
瘋狂賣客【台灣醒報記者張振鴻台北報導】中秋節大吃大喝，應避免攝取過多熱量且要多補充纖維素。台灣國際生命科學會15日表示，不論是蛋黃酥、廣式月餅或綠豆椪等應景食物都熱量過高，民眾應節制食用。中山醫學大學營養系教授王進崑建議，月餅最好多人分食，烤肉中則可搭配自製蔬果汁，補充纖維素促進消化。 下單前請務必測量腳長公分，以免造成退換貨問題產生，謝謝大家配合。
中秋佳節即將來到，月餅、文旦和烤肉成為不可或缺的食品，但國人往往忽略如何兼顧美食與健康的重要性。台灣國際生命科學會15日召開記者會提醒，月餅應有較好的食用方式，並示範健康蔬果汁的作法，和各類蔬果正確的清洗方式。
【月餅內餡過甜過油】台灣國際生命科學會指出，蛋黃酥由於使用油料製造酥感，一顆通常約250大卡，等同於一碗飯，廣式蓮蓉月餅因為內餡豐富，且又甜又油，至少都超過500大卡，「吃一塊就嗑了兩口飯！」至於台式綠豆椪也有400大卡，但如果是喜餅禮盒那種crazy mike 瘋狂賣客包肉的，熱量更是驚人。
「1個廣式月餅最好切成4至8份分享。」王進崑建議，親朋好友可以共同享用，又不會對身體造成太大負擔，蛋黃酥也最好切對半食用。
【蔬果汁促進消化】「烤肉時雖然常會生菜包肉，但通常蔬菜攝取量不足。」王進崑表示，民眾在烤肉時可準備300cc的含活菌優酪乳、2顆奇異果、200公克鳳梨、200高麗菜、50公克菠菜及50公克的番茄，以一般果汁機慢速調打，輕鬆製作一杯富含各種營養成分與纖維素的蔬果汁作為營養調和。
王進崑說，民眾常在烤肉時配飲汽水或啤酒，不僅熱量高，也容易脹氣。一杯200cc的蔬果汁最多只有180大卡，又能營造飽足感，並促進腸胃消化。不過他建議，最好別使用慢磨機，等蔬果磨完，營養成分也都磨光了。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/中秋月餅宜分食-烤肉搭配蔬果汁-042503859.html【童鞋城堡】妖怪手錶 中大童 吉胖喵電燈運動鞋(YW6508-藍)
商品訊息簡述:
品牌：妖怪手錶
產地：台灣製造
包裝：精美盒裝
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材質
鞋面:PVC+網布
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